Как избежать конфликтов в семье

7 Марта 2014 | 0 Комментарии

Как избежать конфликтов в семьеНа часто задаваемый вопрос, как избежать конфликтов в семьи, нет однозначного ответа. Это зависит от наличия различных факторов: причин конфликта, индивидуальных особенностей лиц, вступивших в конфликт, общей атмосферы, царящей в семье. Поговорим об этом более подробно, озвучим некоторые рекомендации учёных-психологов, занятых изучением природы семейных отношений.

Что лежит в основе семейного конфликта

В каждой семье бывают моменты, когда стороны недовольны друг другом и, как следствие, происходят ссоры, которые имеют под собой определённые причины – внешние и внутренние. Поводы для ссоры, относящиеся к внешним причинам, можно найти на пустом месте, если для этого есть желание: немытая посуда, опоздание с работы, носки на стуле и другие. Внутренний конфликт, или мотив, проявляется не сразу, он длительное время созревает. К самым распространённым конфликтным мотивам относят:

  • чувство ревности – первая из причин большинства семейных неурядиц;
  • неудовлетворённость в сексуальном плане, при этом отрицательные эмоции долгое время скрываются, накапливаясь внутри;
  • желание занимать в семье доминирующее положение, пренебрежительное отношение к своей второй половинке;
  • конфликт внутренних ценностей, разные взгляды на жизнь в семье, часто случаются в семьях, где супруги имеют разное воспитание и образование, принадлежат к различным социальным группам – в таком случае избежать конфликтов в семьях очень непросто;
  • развенчивание идеала;
  • измена одного из супругов;
  • нежелание выполнять семейные обязанности из-за собственного эгоизма или невнимательности;
  • вредные привычки: зависимость от употребления алкоголя, наркотиков, игральных автоматов и посещения казино;
  • проблемы финансовые и жилищные – как известно, быт определяет сознание.

Чтобы избежать назревающего семейного конфликта, есть ряд правил для тех, кто начинает выяснение отношений – провокатор конфликта, и стороны, которая держит оборону.

Если Вы инициатор ссоры, то, начав высказывать претензии:

  • говорите только о конкретном случае своего недовольства, не поминая того, что было в прошлом;
  • избегайте грубых упрёков;
  • не вспоминайте других людей, приводя их высказывания и мнения;
  • спокойно и чётко обоснуйте свои взгляды на суть вашего недовольства;
  • не прибегайте к обобщениям;
  • думайте о том, что говорите, порой необдуманное слово, которое не воробей, может привести к плачевным последствиям, нанести всегда кровоточащую рану нужному вам человеку;
  • сохраняйте сдержанность, не переходите на крик.

Когда в ваш адрес высказывают претензии, во избежание семейного конфликта, постарайтесь:

  • максимально сдерживать себя, говорить ровным спокойным голосом, избегая крика;
  • внимательно слушать, не отвергать замечания, отвечать, выдерживая паузу;
  • не начинать долгих нудных пререканий, стараться отвечать на обвинения в ваш адрес по существу;
  • до конца решить проблему, которая привела к семейному конфликту, чтобы избежать её впредь.

Избежать семейных конфликтов поможет атмосфера, царящая в семье. Будьте откровенны, делитесь собственными мыслями, думками и переживаниями со своей второй половиной, исключите все возможные недомолвки. Научитесь уступать, попросить прощение, даже тогда, когда за вами нет вины – мир в доме стоит такой жертвы.

Резюме

Даже хорошо зная теоретически, как избежать конфликтов в семье, на практике этого достичь невозможно, а порой, и не нужно. Важно, любую ссору или спор решать спокойно и уважительно, избегая крика и оскорблений. Только таким образом есть вероятность не перевести конфликт на новый уровень, за «точку невозврата», когда исправить положение сложно, а часто и невозможно. Цените друг друга. Удачи



Прочитано 7100 раз
Как избежать конфликтов в семье

Теги:

Комментарии:
Оставить отзыв
 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 
новости