10 советов, как сделать зубы белыми

Считается, что идеальный образ никогда не будет полным без белоснежной улыбки, что особенно актуально в преддверии Нового года и Рождества. Сколько времени барышни тратят на прическу, макияж и одежду, не учитывая, что улыбка «цвета чайной розы» может разрушить впечатление от общей картины. Ниже приведены 10 заповедей, как сделать зубы белыми. Следуйте им ежедневно, и улыбка будет сверкающей и блестящей не только в новогодние праздники.

Совет №1 - ограничьте потребление красного вина

Зачастую красное вино представляет собой сочетание красок и кислот, которые за короткое время окашивают слюну, покрывая зубы красными пятнами. В долгосрочной перспективе это может привести к повреждению зубной эмали. Для борьбы с этим совет первый, как сделать зубы белыми, чистите зубы после бокала вина или выпивайте стакан воды после 1-2-х бокалов вина.

Совет №2 - бросайте курить

Курение не только вызывает неприятный запах изо рта. Если девушка курит в течение многих лет, то зубы могут получить неприятный желто-серый налет. Пятна оседают в крошечных трещинах в эмали зуба. Это также может привести к заболеванию десен, выпадению зубов и, в крайнем случае, к раку ротовой полости.

Совет №3 – чай и кофе Чашка кофе

Следующее правило, как сделать зубы белыми, ограничить потребление черного чая и кофе. Чай и кофе содержат дубильные кислоты, которые также окрашивают зубы. Лучше всего перейти на зеленый чай, белый или травяные смеси.

Совет №4 – средства для полоскания рта

Правило четыре, как сделать зубы белыми, - пользоваться не только зубными пастами, но и средствами для полоскания рта. Поласкайте рот после каждого приема пищи, чтобы смыть бактерии. Отбеливающая жидкость для полоскания рта не только помогает предотвратить налет микробов, но также предотвращает образование пятен до 48%.

Совет №5 - чистите зубы после каждого приема пищи

Используйте зубную щетку через час после еды, чтобы дать слюне шанс для нейтрализации кислоты в остатках пищи. Не чистите зубы сразу после еды, так как это может повредить зубы - особенно, если пища богата кислотами.

Совет №6 - зубная нить каждый день

Зубная нить позволяет удалять частицы еды между зубами, что может помочь предотвратить заболевание десен.

Совет №7 - пользуйтесь коралловой или красной помадой Блеск для губ

Помады красных оттенков с синими частичками повышают естественную белизну зубов. Цвет Maybelline Coral рекомендован, как один из лучших отбеливающих цветов. Обладательницам желтых зубов следует избегать ярко-розовых цветов и перламутровых оттенков.

Совет №8 - менять зубную щетку каждые три месяца

Зубная щетка изнашивается после нескольких месяцев использования, она становится не столь эффективной для удаления налета с зубов и десен. Она также является питательной средой для микробов, грибков и бактерий.

Совет №9 - избегайте темных продуктов после процедуры отбеливания

Некоторые продукты питания и напитки, включая кофе, чай, колу, уксус и кетчуп могут окрасить зубы, которые только что подверглись лечению. Старайтесь избегать продуктов, которые оставляют яркие пятна на одежде, они, вероятно, оставляют пятна и на зубах.

Совет №10 - ешьте хрустящие продукты

Такие продукты, как яблоки, сельдерей и морковь имеют естественную абразивность, которая поможет удалить пятна с зубов и при этом не нанести вред эмали.


Прочитано 2243 раз
10 советов, как сделать зубы белыми

Теги:

Комментарии:
Оставить отзыв
 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 
новости