Как укрепить ногти в домашних условиях

Ухоженные ногти украшают женские ручки. Но, часто бывает, что ноготки слоятся, становятся хрупкими, меняют цвет. Вопрос, как укрепить ногти в домашних условиях, очень важен, порой времени для похода в салон просто нет.

Хрупкие ногти – почему?

Прежде чем приступать к лечению ногтей, нужно выяснить, отчего они стали тонкими, хрупкими и ломкими, со слоящимися кончиками. К основным причинам-провокаторам относятся:

• применение в быту средств, в состав которых входят вредные для ногтевых пластин компоненты;
• нехватка в организме микроэлементов и витаминов, особенно железа и кальция;
• неполадки в работе щитовидной железы;
• низкие температуры пагубно влияют на ногти, особенно, если ходить зимой без варежек;
• руки постоянно находятся в контакте с водой, из-за чего ногти могут стать ломкими и сухими;
• неправильное подпиливание ногтей во время выполнения маникюра собственными силами;
• «неправильная» пилка для оформления формы ногтей.

Чудодейственные рецепты, укрепляющие ногти

Маска перцовая. В одну чайную ложечку крема для рук добавить 15 капелек воды кипячёной и половинку чайной ложечки перца молотого красного. Состав, используя водяную баню, прогревать не более 10 минут. Остудить, после чего нанести на ногтевую пластину. Спустя 20 минут удалить состав тёплой водой.

Применять не чаще, чем один раз в течение месяца.

Вазелиновая маска. Перед тем, как ложиться в постель, нанесите на ногти вазелин, очень толстый слой, и спрячьте руки в х/б перчатки.

Маска восковая. Воск пчелиный топится на водяной бане, в него добавляют растёртый желток куриного яйца и масло персиковое. Полученную густую мазь каждый вечер втирать в ногти.

Смесь лимонно-солевая. Смешать две щепотки морской соли с двумя десертными ложками сока лимонного, а затем нанести на ногти. Спустя минут 15-20 удалить средство тёплой водичкой.

Лимонное втирание. Кусочком лимона массировать поверхность пластины ногтя, отчего она станет прочной и упругой.

«Маленькие» советы знают, как укрепить ногти в домашних условиях

• Каждый день, перед отходом ко сну, энергично втирайте в область ногтей свежую размятую клюкву.
• Очень полезны для ногтей и кожи рук ванночки с настоями трав: ромашки, подорожника, шалфея, крапивы, петрушки, сельдерея.
• Возвращая здоровье собственным ногтям, употребляйте в пищу желатин, который есть в хрящах, студне и холодце, мармеладе. Для пополнения организма железом введите в рацион лимоны, мясо, апельсины, различные бобовые, свёклу, гранаты. Получить кальций «помогут» кисло-молочные продукты, молоко, финики, миндаль, инжир, а марганец, цинк и магний – рыба, рис, бананы.

Меры первичной профилактики

Выполняя перечисленные ниже правила, можно исключить вероятность того, что ногти будут ломкими и слабыми.

• Замените жидкость для снятия лака, содержащую ацетон, на ту, где его нет. Процедура займёт больше времени, но не причинит вреда вашим ноготкам.
• Обязательно нужно пользоваться кремом для рук, в идеале, два-три раза в день. В зимнее время выбирайте крем с витамином Е в составе.
• Бережно ухаживайте за кутикулой, по возможности откажитесь от обрезного маникюра.
• Не забывайте включать в рацион продукты, содержащие в составе железо и цинк. Полезно принимать биотин, входящий в группу витаминов В, чтобы укрепить ногти.
• Принадлежности, которыми выполняется маникюр, должны быть абсолютно чистыми.

Резюме

Из множества рецептов, как укрепить ногти в домашних условиях, выбирайте свой, который окажет действенную помощь именно вашим ноготкам. Будьте терпеливы, результат не будет виден завтра, но то, что ваши ногти через какое-то время будут здоровы, нет никаких сомнений. Удачи.