Уход за кожей осенью

Для того чтобы внешний вид кожи радовал, за ней требуется ежедневный тщательный уход. Однако время года вносит коррективы, и уход за кожей осенью имеет свои особенности. 

Вам интересно узнать о них? Читайте статью, написанную для вас.

Ухаживать за кожей в осенний период необходимо, чтобы восстановить её функции после летнего отдыха, с его обилием солнца, морской соли, большого количества пыли. Помимо этого, требуется хорошенько подготовить кожный покров к предстоящей зиме.

Основные этапы ухода за кожей в осенний период: очищение, увлажнение, тонизирование, питание.

Чем отличается уход за кожей осенью – основные особенности

• У тех, кто не пользовался летом солнцезащитными кремами, вполне возможно появление участков с ярко выраженной пигментацией. Загар – это ожог солнечными лучами, плата за бронзовый цвет тела.
• Коже за лето становится более сухой.
• В осенний период обостряются многие виды хронических болезней, что сказывается на качестве кожного покрова.
• Из-за смены погоды в организме могут происходить колебания гормонального фона.
• Перед приходом зимних холодов следует «подкормить» кожу, насытить её витаминами.

Помните, что осенний уход за кожей нужно проводить, обязательно учитывая тип кожи, подбирая для каждого типа свои процедуры, и ухаживающие средства.

Главные правила по уходу за кожей осенью

• Глубокое очищение кожных пор. Осень – лучшее время для очищения кожи. По желанию, это можно сделать в косметическом салоне, или в домашних условиях, приготовив очищающие составы самостоятельно.
• Увлажнение. Осенью коже очень трудно сохранить влагу, так как погода постоянно меняется. Использование кремов для кожного увлажнения обязательно: утром увлажните кожу кремом, с витамином Е и пантенолом, а после того, как состав впитается, нанесите питательный крем. Если вы работаете в помещении, где воздух слишком сухой из-за отопления, то в течение дня увлажняйте лицо специальной термальной водой или спреем. Желательно, чтобы спрей содержал в составе холестерол, церамиды, кислоты.
• Питание кожи витаминами. Каждый вечер на кожу нужно наносит питательный крем, в составе которого обязательно должны присутствовать насыщенные жировые кислоты, витамины А.Е.С, экстракты трав и растений, таких как шалфей, розмарин, золотарник, гранат, базилик. Эти компоненты ускоряют процессы регенерации кожного покрова, усиленно питают кожу. Осень – лучшее время для использования косметики, возвращающей молодость.
• Обеспечение надёжной защиты. Несмотря на то, что осенью солнце не такое агрессивное, как летом, кожу от него также следует защищать. Идеальное решение для этого – увлажняющий крем с эффектом защиты от лучей ультрафиолета. Сыворотки для лица, содержащие коллаген и комплекс витаминов, помогут коже вырабатывать эластин и коллаген.
• Правильное питание. Для здоровья кожного покрова организуйте собственное питание, обогатив его фруктами, травами, овощами, зеленью, витаминами, жирными кислотами Омега3 и Омега, минералами, маслами растительными. Откажитесь от острых, жирных, сладких блюд.

Многие женщины отдают предпочтение маскам, которые изготавливают самостоятельно в домашних условиях. Осенью это сделать не сложно, под рукой всегда найдутся требуемые ингредиенты.

Перед тем, как нанести маску на лицо, его необходимо очистить. Лучше это делать вечером, перед отходом ко сну.

Рецепты средств, для очищения кожи лица и шеи

Чистку кожи можно проводить не чаще двух раз в неделю, этого будет достаточно. После того, как кожная поверхность очищена, можно использовать крем, либо питательный, либо увлажняющий. Для очищения кожи осенью следует избегать средств, содержащих в своём составе спирт. Лучше воспользоваться натуральными средствами.

• Кефир, сметана, кислое молоко. После очищения, кожу нужно ополоснуть кипячёной водой, и протереть лосьоном.
• Растительное масло. Для процедуры подойдёт любое из масел: оливковое, кукурузное, льняное, подсолнечное. Небольшое количество масла, налитого в керамическую ёмкость, подогреть на водяной бане, чтобы стало тёплым. Протереть лицо, шею, область декольте. Выдержать на коже пару минут, удалить остатки ватным спонжиком, смоченным в зелёном чае или лосьоне.
• Яично-лимонно-масляная смесь. Приготовить состав, смешав один желток куриного яйца, две десертных ложки растительного масла, две чайных ложечки сока лимона. Нанести смесь на лицо, выдержать около двух минут, смыть водой. Оставшийся состав можно использовать на следующий день, поместив его в холодильник.
• Хлебная смесь. Взять мякиш чёрного хлеба, размять его, залить тёплой водой. Должна получиться смесь, по консистенции похожая на сметану. Те, у кого на лице присутствуют угри, добавляют в состав немного пищевой соды, на кончике чайной ложки. Перед чисткой, лицо смочить водой, нанести смесь, втирая её лёгкими движениями. Смыть водой.
• Очищение перекисью водорода. Зубную щётку обмакнуть в трёхпроцентный раствор перекиси водорода, а затем нанести на неё мыльное средство для бритья. Лицо смочить водой. Очищение проводить круговыми массирующими движениями, в течение двух минут. Избегайте нежной кожи в области глаз. Смыть остатки крема.

Увлажняющие и питательные маски для кожи в осенний период

• Желатиновая маска. Растворить две десертных ложки желатина в стакане воды, с помощью водяной бани. В полученную смесь ввести ложку пшеничной муки, если кожа жирная, или овсяной, если кожа сухая. Добавить кефир, размешать. Состав по консистенции должен напоминать сметану. На очищенное, и обязательно смазанное кремом лицо, нанести желатиновую маску. Дождаться её полного высыхания, не жестикулируя мышцами лица, а затем удалить мокрой губкой. Ополоснуть кожу лица прохладной водичкой. Применять данную маску, помогающую ухаживать за кожей осенью, можно один-два раза в неделю.

Резюме

Только обеспечив должный уход за кожей осенью, можно добиться её сияющего вида. А это, согласитесь, очень важно для нас, женщин. 

Пора увядания подходит природе, но не кожному покрову, он всегда должен быть в тонусе. Удачи