Уход за чувствительной кожей лица

Согласно некоторым данным, около половины населения всего земного шара отличаются повышенной чувствительностью кожи. А потому не новость, что многие сталкиваются с такими проблемами чувствительной кожи, как сыпь, раздражение, особенно при использовании некоторых моющих или косметических средств. Также кожа становится пересушенной из-за мыла. Довольно часто встречается раздражение кожи, вызванное стрессовыми факторами. Как бы то ни было, требуется тщательный уход за чувствительной кожей лица. И вот несколько шагов, как заботиться о своем лице.

Шаг 1. Очищение

Очищение – это самый важный шаг. В течение дня поры забиваются частицами пыли, токсичными отходами и прочими раздражающими кожу факторами. А потому уход за чувствительной кожей лица подразумевает в первую очередь ее очищение. Для этого следует выбирать средства без отдушек и ароматов на безмыльной основе. Предпочтение отдается средствам, разработанным специально для чувствительной кожи.

Шаг 2. Увлажнение

После процедуры очищения кожи требуется еще одна, которая особенно важна при уходе за чувствительной кожей лица. А именно, увлажнение. Чувствительная кожа может даже после самых деликатных средств для очищения становится сухой. В итоге могут проявляться воспаления и микротрещинки. Чтобы воспрепятствовать этому, следует увлажнять лицо средством без отдушек легкой текстуры, но не тяжелыми жирными кремами, которые только забивают поры.

Шаг 3. Макияж

Что касается косметических средств, то они часто являются врагами номер один для кожи с повышенной чувствительностью. Большинство из них содержит ароматизаторы и искусственные красители. А потому обладательницам такого типа кожи необходимо приобретать только проверенную и высококачественную косметику на натуральной основе. Что касается тона, то он должна быть на силиконовой основе. В целом, в состав косметических средств не должно входить слишком много ингредиентов. Согласно стандартам Американской академии дерматологии, компонентов должно быть не более 10.

Шаг 4. Защита

Как известно, солнечные лучи особенно опасны для сухой и чувствительной кожи. А потому необходимо в качестве одного из этапов ухода за чувствительной кожей лица использовать средства с SPF не менее 15. Средство необходимо повторно наносить хотя бы каждый час и ограничивать свое пребывание на солнце. Если предстоит нахождение на пляже или около бассейна, то средства стоит наносить после каждого купания. Для защиты кожи лица рекомендуется носить широкополую шляпу.

Основные советы

Как известно, красивая и здоровая кожа становится только при условии ухода за ней изнутри. Для того чтобы избавить себя от повышенной чувствительности кожи, необходимо правильно питаться. Дерматологи предлагают есть побольше продуктов, богатых группой витаминов В или же принимать витаминные комплексы, которые поддержат нормальный уровень полезных веществ в организме.

Стресс – одна из самых серьезных причин чувствительной кожи. И об этом помнят очень немногие. Это означает, что необходимо регулярно снимать стресс. Лучше всего делать это с помощью занятий йогой и медитации. Стараться избегать стрессовых ситуаций всеми способами. Стресс способен вызывать акне, сыпь, раздражение кожи.

Перед покупкой средств по уходу или же косметики необходимо делать тест. Следует нанести немного средства на область кожи за ухом на ночь, а утром посмотреть реакцию. Делать это лучше всего пять вечеров подряд.

Не стоит приобретать водостойкую тушь, поскольку снимать макияж придется с помощью агрессивных средств, которые вызовут сухость кожи.