Пандемия ожирения

Прошли времена обожаемых Рубенсом пышных телесных форм, а количество габаритных красавиц и красавцев продолжает увеличиваться ежегодно. Живут эти пышнотелые фигуры рядышком, сопят и пыхтят в общественном транспорте, заполонив телеэфир и улицы городов. И ведь многие, понимая неестественность этих форм, стараются избавиться от излишков жира, пробуют различные методики, истязая себя диетами и голодовками, но… Не достигнув результата и махнув на все рукой, возвращаются в привычное тело.

Тем не менее, ожирение – вопрос скорее физиологический, чем эстетический. Не вина, а беда толстяков в пышности их форм.

Установлено, что ожирение является болезнью, вызываемой разными причинами и сопровождаемой, как правило, еще целым букетом болезней, наиболее частые из которых – гипертония, диабет, атеросклероз, ишемия.

Все эти болезни взаимосвязаны, и повышение массы тела выше оптимального значения во много раз повышает риски их возникновения и ускоренного развития. Взаимосвязь этих болезней позволяет говорить о присутствии «метаболического синдрома» (МС), отражающего нарушение процессов обмена в организме.

Среди симптомов МС и размеры окружности талии у женщин и мужчин (более 88 см и 105 см, соответственно); и высокое артериальное давление, составляющее от 135/85 мм р/с.

При этом до 6,1 ммоль/литр повышается (особенно натощак) уровень глюкозы; повышаются триглицериды в крови (вплоть до 1,7 ммоль/литр), что можно пояснить «плохим» холестерином.

Ожирение распространяется такими темпами, что впору говорить о пандемии МС в мировых масштабах. Опасность «метаболического синдрома» нельзя недооценивать. Установлено, что причиной двух случаев смерти из трех является нарушение жирового обмена, спровоцированное гиподинамией и неправильным питанием.

Можно говорить, что гиподинамия – расплата человека за достижения прогресса, лишившие его необходимых физических нагрузок. При гиподинамии атрофируются лишенные привычных нагрузок мышцы, нарушается нервно-рефлекторная связь.

При этом гиподинамия является лишь одной из причин прогрессирующего ожирения, имеющего более сложную природу. Среди других факторов можно отметить влияние наследственности, вредных привычек, особенностей и характера питания и некоторых болезней, способствующих развитию ожирения.

Продолжение следует...