Самопомощь – су-джок

Для справки: происхождение слова «су-джок» – из китайского языка, где «су» означает «рука», а «джок» – «нога». Другими словами, это лечение, которое использует проецирование частей тела и внутренних органов на поверхности стопы и кисти человека. Но, кроме них, на стопы и кисти ложатся и проекции так называемых меридианов, или энергетических линий человеческого тела. Именно на работе с ними основана классическая акупунктура, описанная в анналах традиционной китайской медицины. Су-джок можно рассматривать как один из видов иглорефлексотерапии, который призван оптимизировать энергетические потоки нашего тела.

Конечно, лечебное воздействие игл-магнитов проявляется, только если работает профессионал. А вот в рефлексотерапии су-джок некоторые приемы можно освоить даже не обладая специальными навыками. Это просто идеальное природное лекарство, доступное каждому.

Однако кое-какие элементарные познания требуются и здесь. Например, известно, что тыльная сторона ладони отвечает за заднюю поверхность тела, а ладонь – за переднюю. Чтобы определить области проекций левой и правой сторон на кисть, ее нужно расположить вниз пальцами и вперед ладонью.

В таком положении за левую часть тела будет отвечать левая сторона ладони, а за правую – правая. Небольшое исключение тут – большой палец с его бугорком. Для него стороны определяются так: ладонь – вперед, а большой палец выпрямлен вверх. Все остальное – совпадает с основными проекциями.

Су-джок самостоятельная помощьНа него проецируются все органы, расположенные выше диафрагмы, а все, что находятся ниже – на всю ладонь. За сердце и легкие отвечает бугорок большого пальца, за голову – его верхняя фаланга. За ноги – безымянный и средний пальцы, а за руки – указательный и мизинец. При этом первые (ногтевые) фаланги соответствуют стопам и кистям, а третьи – бедрам и плечам.

Область желудка, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы расположена в верхней трети вашей ладони: с правой стороны – печень и желчный пузырь, а с левой – желудок и поджелудочная. Место проекции половых органов – нижняя треть ладони в районе безымянного и среднего пальцев. За кишечник же отвечает вся остальная часть ладони.

На тыльную область кисти из внутренних органов ложатся проекции только наших почек. Их точки можно обнаружить в ямочках у границы средней и верхней третей кисти. Для этого нужно условно провести линию от безымянного пальца к мизинцу, а затем – между средним и указательным пальцами.

Вы наверняка подумали о том, какую пользу вам могут принести эти знания? Вы сможете самостоятельно поправить свое здоровье. Для этого нужно просто найти на кисти болезненные точки проекции органов и стимулировать их.

Допустим, если тревожит сердце, отыскиваем на внутренней части бугорка большого пальца нужную точку и массируем ее. Сделать это можно пальцами другой руки или любым тонким тупым предметом – к примеру, спичкой, неострой спицей или карандашом. Неплохо действует и какой-нибудь раздражитель, прикрепленный на болевую точку.



Прочитано 3770 раз
Самопомощь – су-джок

Теги:

Комментарии:
0
Guest
adidas yeezycoach outletugg outletbirkenstockspandora jewelrynba jerseysralph laurenugg ustraliaconverse outlet storechristian louboutin outletvalentino shoesoakley sunglassesadidas outletcanada goose jackets ukcanada goose ukferragamo outletoakley sunglassesmichael kors outlet onlinelongchamp ukrolex watchescanada goose outletmulberry ukpandora jewelrymcm outletcanada goose outletcoach outletadidas yeezy boostpandoranorth face jacketsnmd shoespandora charms sale clearanceugg bootscoach outletcanada goose ukuggsnike outletvans storehermes bagsadidas yeezy boostralph lauren outletadidas nmdmoncler jacketscanada goosemichael kors outlet onlineadidas nmdyeezy boostcoach factorty outletjordan shoesoakley sunglasseshermes handbagsray ban sunglassesfitflops sale clearanceugg bootsjordan shoesyeezy boostcoach factorty outletray ban sunglassesmichael kors handbagsmichael kors ukpandora charms salepuma shoessupra shoesugg boots on salelouboutin shoesadidas outlethermes handbagscoach factory outletair max 97polo ralph lauren outletcoach outletugg bootscheap jordansvans shoesbirkenstock sandalscoach factory outletcoach outletkate spade outlet storeugg outletuggs outletcheap jordansbirkenstock sandalscanada goose outletcanada goose outletcanada goose ukadidas nmdcanada goose ukmoncler outletadidascanada goose outlethermes birkincanada goose outletpandora charms sale clearancepandora jewelrypandora charmsnike air maxmulberry handbagstory burch outletpandora charmstimberland bootskate spade outlethermes handbagsfitflops sale clearance180324yueqin
Имя Цитировать 0
0
Guest
Имя Цитировать 0
Оставить отзыв
 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 
новости